多喝水沒事，沒事多喝水。真假？！首先，要懂得選擇好水啊！這些年，台灣人對於水質愈來愈講究，像我們家，早已加裝淨水器，還有要有微米氣泡功能，微米氣泡（以前叫奈米氣泡）水拿來洗蔬果有助於農藥清洗，拿來洗臉洗頭洗身體，可以協助角質軟化，帶走髒污堆積……   畢竟人體七成是水，天天要喝的就是水，而且喝好水，直接影響我們的身體健康。   我從小就愛喝氣泡礦泉水，加上吃貨旅遊...