生酮飲食、低醣點心盛行！醫生說我媽是糖尿病危險群，要多注意！我的吃貨娘親啊～每天都要下午茶吃點心，今年3月參加2021台北國際烘焙暨設備展，發現Suntown「尚唐坊」示範了一款以100%黑巧克力DIY低醣點心「生酮巧克力雪球餅乾」的懶人簡易食譜！以100%黑巧克力加上杏仁粉等食材來製作低糖飲食、甜點，不但熱量低許多，也成為健康養生顯學！除了推薦糖尿病也可以吃得健康的100%黑巧克力，也推薦養生的...

防彈咖啡算是這3年來最受歡迎的飲品之一吧！1年前曾有兩次體驗期，第1次完全是荒腔走板的鬧劇，第2次終於明白其原理，喝起來特別有感。可惜的是，公司附近捷運站販賣防彈咖啡的「宇宙客」竟收攤了～頓時在交通動線上找不著防彈咖啡可買，一早忙著準備上班，自己做～真的金搞鋼，工作爆忙，實在沒有那個美國時間啊啊啊～   最近發現7-11有賣黑沃的防彈咖啡！之前就有在喝黑沃的手沖咖啡，還真不知道他們有出防...